Приглашаем на дыхательные сессии!
Большинство проблем, с которыми вы сталкиваетесь при снижении веса, возникают как следствие некоторых ваших психологических особенностей. Это, прежде всего, дефицит любви к себе и недостаток принятия фактов своей жизни и собственных поступков. Проявления этого — чувство вины и болезненное переживание собственной непохожести на других, отравляющие вашу жизнь и общение с окружающими вас людьми.
Ещё одна черта, создающая проблемы — ваш «идеализм», проявляющийся в склонности ожидать от мира и людей того, что они будут соответствовать вашим шаблонам. В результате такого подхода вы имеете разочарование (а точнее сказать, оно имеет вас) и начинаете воспринимать жизнь как войну. На этой придуманной вами войне вы либо включаетесь в изматывающую вас борьбу (часто с самим собой), либо прячетесь от полноценной жизни, не веря ни во что, кроме собственных обид.
«Твоё невежество измеряется тем, насколько глубоко ты веришь в несправедливость и человеческие трагедии».
Основной задачей этой программы является создание на группе атмосферы, в которой у вас появляется возможность освоения новых способов отношения к себе и людям, основанных на принятии себя и мира.
На тренинге вы можете соприкоснуться со многими терапевтическими техниками, ориентированными на решение общих и лично ваших задач, такими как:
- проективные методики;
- телесно-ориентированные техники;
- дыхательные техники;
- арт-терапия (барабанный круг, в котором инструментом взаимодействия являются ритм и музыка, а участники становятся творцами);
- фрагменты духовных практик;
- просмотр, анализ и обсуждение тематического фильма;
- психологические упражнения и многое другое.
Что можно получить после прохождения сессий связного глубокого дыхания?
- Огромный заряд энергии, которую можно потратить на решение актуальных проблем.
- Повысить чувствительность тела, развить в себе сексуальность.
- Избавиться от страхов.
- Выйти из депрессивных состояний.
- Получить от своего подсознания ответы на самые важные вопросы.
- Улучшить отношения с близкими людьми.
- Получить огромное удовольствие от изучения собственного внутреннего мира.
- Избавиться от алкогольной и пищевой зависимости (при комплексном подходе).
- Активировать обменные процессы и продолжить активно сбрасывать лишний вес.
Тренинг ведёт Сергей Обложко. Запись по телефону 205-13-01.
