Сергей Обложко: любить себя полезно для фигуры!
Почему люди, которые иногда лишают себя еды, после едят в непомерных количествах? Оказывается, истоки такого поведения лежат глубоко в нашей психике...
Одна из главных причин, побуждающих жёстко ограничивать себя в пище, а потом опустошать недра холодильника — хроническое недовольство собой. Как преодолеть приступы ненависти к еде, за которыми следует неосознанная тяга к ней же, рассказывает Сергей Обложко.
Хотите правильно питаться и жить в гармонии с собой?
Запишитесь на бесплатную консультацию и узнайте подробности!
