Что делать, если приходится много слишком много работать? Рекомендации даёт врач-невролог центра «Доктор Борменталь» Алексей Мишечкин.
Учёные утверждают: превышение нормы рабочего времени приводит к депрессии, стрессу, бессоннице, алкоголизму, сердечно-сосудистым заболеваниям... Однако финансовый кризис вынуждает россиян всё чаще прибегать к переработкам.
Как сберечь своё здоровье от губительных последствий слишком напряжённого трудового графика? Следуйте простым правилам, о которых рассказывает Алексей Мишечкин в статье на популярном портале Mail.ru.
